2022/05/19
About this blog
1992年2月24日生まれ。身長168cm。
26歳で結婚して15キロ太る。体重62kg→78kg
27歳で痛風を発症。体重78kg
30歳で12キロのダイエットに成功して、筋トレにどっぷりとハマりました。78kg→66kg
職業はエンジニアなので、ほとんど体は動かさないものの体重は痩せた状態をキープ中。
フィジーカーやボディービルダーのようなムッキムキではなく
一般男性30代として良い体になるために日々勉強しています。
なりたい体となりたい自分へ。
一緒にかっこいい30代を目指しませんか？